Jak być aktywnym seniorem?

Krystyna Knypl

 Warto być aktywnym seniorem, wiem coś o tym ;)      
 Co decyduje o aktywności czlowieka?
 Kto  to jest senior?
 
 Dieta śródziemnomorska sprzyja dobrej kondycji
Dietę śródziemnomorską "sprowadziła" do Polski królowa Bona Sforza
Była ona  żoną Zygmunta Starego
Ach co to był za ślub !
Menu weselne
Menu weselne
Menu weselne
Dobowe spożycie błonnika
Owoce              
Owoce morza
Homara kroimy zawsze wzdłuż!
Oto corpus, nie tyle delicti, co homari ;)
Definicja drinka
Francuski  paradoks
Piramida diety śróziemnomorskiej

Krystyna Knypl

GdL 12 / 2021